Energetische Meditation

Willkommen in deinem Raum der Ruhe und inneren Stärke

Tauche ein in tiefe Meditationen und heilende Energien, die körperliche und spirituelle Blockaden lösen und dein Wohlbefinden fördern.

Was erwartet dich?
In meinem Meditationskurs erwartet dich ein geschützter Ort, an dem du den Alltag hinter dir lassen und ganz bei dir selbst ankommen kannst. Gemeinsam tauchen wir ein in verschiedene Meditationstechniken, die dir helfen, deine Gedanken zu beruhigen, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken.

Ob du Anfänger bist oder bereits Meditationserfahrung hast – du wirst Werkzeuge an die Hand bekommen, die dich auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und Lebensfreude begleiten. Jede Stunde ist eine Einladung, dich selbst besser kennenzulernen und in deiner inneren Mitte anzukommen.

Freiheit ist einen ruhigen Geist zu erfahren und bei sich anzukommen.

Energetische Gruppenmeditation

Tauche ein in tiefe Meditationen, die deine Energie kanalisieren und dein Inneres transformieren für mehr Klarheit und Balance in deinem Leben.

Das Besondere und Einzigartige dabei ist, dass ich bei jedem/r Teilnehmer/in während den Übungen mit universeller Energie, getragen von Liebe und Licht, unterstütze. Dabei arbeite ich mit lichtvollen Energien, die deine Enspannung auf tiefster Ebene fördern.

Mögliche Übungen:

Meditationen
Achtsamkeitsübungen
Atemtechniken für besseren Schlaf oder Stressbewältigung
Chakren Reinigung
Energiearbeit
Astralreisen
Ying Yang Chi Energie

Vor Ort in der Natur

Raum Zürich

Gruppenmeditation

18:30 Uhr

30 - 45 Minuten

Jeden ersten Dienstag im Monat

Meditationszeit mit
Mutter Gaia

Während dieser sehr tiefgründigen Meditation werden wir uns mit Mutter Gaia und ihrer Kraft verbinden. Die Verbindung mit dem Wurzelchakra is essentiell, damit wir geerdet, stabil, mit mehr Kraft und Balance sowie körperlicher Stärke und Vitalität durchs Leben gehen.

Durch diese Erdungsmeditationen können unter anderem Ängste, starke Emotionen wie Wut, Trauer und Traurigkeit und traumatische Erfahrungen bewusst losgelassen werden.

Das Besondere und Einzigartige dabei ist, dass ich bei jedem/r Teilnehmer/in während der Meditation mit universeller Energie, getragen von Liebe und Licht, unterstütze.

Dabei arbeite ich mit lichtvollen Energien, die deine Erdung auf tiefster Ebene fördern.

Mutter Gaia wird mit uns auf verschiedene Art und Weise kommunizieren.